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酸菜豆芽的做法_酸菜豆芽怎么做_家常菜谱

甘肃美食网 | 时间:2019-12-19 15:20:59

酸菜豆芽的做法_酸菜豆芽怎么做_家常菜谱

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酸菜豆芽的做法步骤

更新于:2018-06-09

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家常菜谱分类清热去火食谱分类健脾开胃食谱分类利尿食谱分类酸咸味 菜品口味其他主要工艺

食材明细

绿豆芽200克酸白菜200克辣椒(红、尖)30克韭菜50克盐2克味精1克胡椒粉1克白砂糖2克植物油15克姜5克香菜15克

酸菜豆芽的做法详细步骤

1. 豆芽洗净备用;

2. 韭菜洗净切成段;

3. 酸菜洗净切丝备用;

4. 姜、红辣椒洗净切丝备用;

5. 取一空盘,放入豆芽、韭菜、酸菜、红辣椒和盐、味精、胡椒粉、白糖、植物油、姜搅匀;

6. 覆盖保鲜膜后扎孔以微波高火加热3分钟即可。

酸菜豆芽的做法小贴士

食物相克:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

酸菜豆芽的营养分析

韭菜

1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊...

一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...详细介绍

韭菜菜谱:

韭菜炒蛋   韭菜炒虾仁   韭菜花炒鸡蛋    更多做法>

绿豆芽

1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;3. 绿豆芽中还含有...

一般人群均可食用1. 特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症...详细介绍

绿豆芽菜谱:

炝绿豆芽   绿豆芽炒鳝丝   肉丝绿豆芽    更多做法>

香菜

香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功...

一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍

香菜菜谱:

香菜肉丝   潮州海鲜粥   炸香菜肉丸    更多做法>治癫痫最有效的方法杭州哪家医院治癫痫病最好呢癫痫病人寿命有多久啊