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蜂蜜蒸萝卜的家常做法[多图]_蜂蜜蒸萝卜怎么做好吃

甘肃美食网 | 时间:2019-11-26 12:31:15
蜂蜜蒸萝卜的家常做法[多图]_蜂蜜蒸萝卜怎么做好吃 蜂蜜蒸萝卜的做法 将白萝卜制成炖盅,将蜂蜜倒入挖空的白萝卜中,制成蜂蜜蒸萝卜,老少皆宜,用来"养肺",防病治病,非常简单有效,平时没事时吃点,可养肺防病,咳嗽的时候吃点,辅助治病,是便宜的小偏方哦,强烈推荐! 营养价值: 蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪、膳食纤维、多糖、钾、钙、磷、铁、锌、镁 食疗功效: 润肺益气、润肠通便 适宜人群: 一般人群皆可食用 蜂蜜蒸萝卜所需材料 主要食材:白萝卜 ( 1个 )蜂蜜 ( 100克 ) 蜂蜜蒸萝卜的做法 1、将萝卜洗净去掉外皮,然后挖空萝卜中心的肉,挖时要小心,不要有破损。 2、再挖空的萝卜中装入蜂蜜,放入大瓷碗中。 3、然后入蒸笼盖好盖,隔水蒸熟即可。也可以将萝卜洗净去皮后,切块与蜂蜜拌匀,然后上蒸笼,隔水蒸熟。 蜂蜜蒸萝卜的功效与作用 1、白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化、对痰咳失音、痢疾、头痛、排尿不利等症状有很好的食疗作用。 2、蜂蜜具有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒的功效。 3、蜂蜜蒸萝卜具有润肺益气、润肠通便、止咳化痰、调补脾胃的功效。合肥哪里看癫痫病好?兰州治癫痫病首选哪个医院治癫痫最新的方法