蜂蜜蒸萝卜的家常做法[多图]_蜂蜜蒸萝卜怎么做好吃 蜂蜜蒸萝卜的做法 将白萝卜制成炖盅，将蜂蜜倒入挖空的白萝卜中，制成蜂蜜蒸萝卜，老少皆宜，用来"养肺"，防病治病，非常简单有效，平时没事时吃点，可养肺防病，咳嗽的时候吃点，辅助治病，是便宜的小偏方哦，强烈推荐！ 营养价值： 蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪、膳食纤维、多糖、钾、钙、磷、铁、锌、镁 食疗功效： 润肺益气、润肠通便 适宜人群： 一般人群皆可食用 蜂蜜蒸萝卜所需材料 主要食材：白萝卜 ( 1个 )蜂蜜 ( 100克 ) 蜂蜜蒸萝卜的做法 1、将萝卜洗净去掉外皮，然后挖空萝卜中心的肉，挖时要小心，不要有破损。 2、再挖空的萝卜中装入蜂蜜，放入大瓷碗中。 3、然后入蒸笼盖好盖，隔水蒸熟即可。也可以将萝卜洗净去皮后，切块与蜂蜜拌匀，然后上蒸笼，隔水蒸熟。 蜂蜜蒸萝卜的功效与作用 1、白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化、对痰咳失音、痢疾、头痛、排尿不利等症状有很好的食疗作用。 2、蜂蜜具有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒的功效。 3、蜂蜜蒸萝卜具有润肺益气、润肠通便、止咳化痰、调补脾胃的功效。合肥哪里看癫痫病好？兰州治癫痫病*哪个医院治癫痫很新的方法