排骨炖豆角的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 排骨炖豆角的做法
排骨炖豆角的做法步骤
更新于：2017-10-29
收藏 5408 次 / 338 人做过这道菜
分享排骨炖豆角的做法
分类标签
东北菜分类家常菜谱分类香味 菜品口味炖主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度
食材明细
排骨500g左右油豆角400g左右老抽2汤匙生抽1汤匙料酒1汤匙八角2个小的蒜4瓣葱花适量盐1/2茶匙白糖1茶匙干红辣椒切丝少量花椒少许
排骨炖豆角的做法详细步骤
第1步
准备材料。
准备材料。
第2步
花椒煮水，水开后，放入排骨去除肉腥和血沫，小火煮20分钟。
炒锅里油烧热，放入八角，葱花和干红辣椒丝爆香，下豆角炒至断生。
第3步
下排骨，加入开水，水没过排骨和豆角。放老抽，生抽，料酒，盐，白糖和蒜，水开后，撇去浮沫。小火炖30分钟后，大火收汁即可。
排骨炖豆角的营养分析
排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
排骨菜谱：
排骨冬瓜汤 排骨莲藕汤 香辣干锅排骨 更多做法>
四季豆
四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫...
一般人群均可食用。1. 妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者更适...详细介绍
四季豆菜谱：
干煸四季豆 五彩鱼羹 干煸四季豆 更多做法>治疗癫痫病去哪家医院左乙拉西坦治疗治疗癫痫效果怎么样癫痫病怎么能治好