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甜豆炒肥牛的做法_甜豆炒肥牛怎么做_家常菜谱

美食网 | 时间:2019-12-19 14:48:31

甜豆炒肥牛的做法_甜豆炒肥牛怎么做_家常菜谱

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甜豆炒肥牛的做法步骤

更新于:2018-05-07

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家常菜谱分类炒主要工艺

食材明细

肥牛450克甜豆100克红椒片适量。适量葱段适量姜片适量盐适量鸡精适量淀粉适量胡椒粉适量花雕酒适量色拉油各适量。适量

甜豆炒肥牛的做法详细步骤

1.肥牛切片,加盐、鸡精、淀粉上浆,滑油待用;甜豆浸泡,焯水待用。

2.锅内入油烧热,入葱段、姜干煸香,放入原料,加盐、鸡精、胡椒粉、花雕酒调味翻炒即可。

甜豆炒肥牛的做法小贴士

制作要诀:

肥牛滑油时注意油温,不然肥牛易老。

甜豆炒肥牛的营养分析

肥牛

1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...

一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍

肥牛菜谱:

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蚕豆淀粉

1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...

一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍

蚕豆淀粉菜谱:

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