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番茄牛肉饭的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-11-26 11:35:24
番茄牛肉饭的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 番茄牛肉饭的做法 番茄牛肉饭的做法步骤 更新于:2018-05-31 收藏 46 次  /  3 人做过这道菜 分享番茄牛肉饭的做法 分类标签 家常菜谱分类精品主食分类香味 菜品口味煮主要工艺1小时以上所需时间简单制作难度 食材明细 番茄适量食盐适量白砂糖适量牛肉适量姜适量 番茄牛肉饭的做法详细步骤 第1步 番茄和牛肉都切好 牛肉切好后用油和料酒、一点点糖下去腌一下,热油锅炒熟,盛起。 第2步 姜丝起锅把番茄爆炒几下,放适量水,盖上锅盖煮一会,等番茄都快煮烂的时候把煮熟的牛肉放下去一起煮,调味,完成。 番茄牛肉饭的做法小贴士 没有太多调味料,牛肉好的话,能吃出牛肉的香。个人喜欢姜和番茄搭配的味道,可以自己随意换口味。 番茄牛肉饭的营养分析 牛肉 1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍 牛肉菜谱: 土豆烧牛肉   小炒牛肉   红烧牛肉    更多做法> 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍 番茄菜谱: 番茄炒鸡蛋   改良版四喜丸子   减肥排毒的樱桃番茄沙拉    更多做法>海南哪家医院治疗癫痫效果好什么原因导致了原发性癫痫的发作哈尔滨哪个医院能有用的医治癫痫呢用卡马西平治疗癫痫疾病会怎么样