蘸水黑鱼汤的做法

文章导读

养生是一种心态，它需要我们从生活的很基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下蘸水黑鱼汤这道菜的做法。

1.葱白切成小段，葱叶切成葱花，留2根葱不切，姜切片待用

2.1放入半小匙盐和一大匙料酒码味20分钟左右

3.2黑鱼洗净把水沥干，很好再用厨房餐巾纸吸一下水，把鱼斩成小块，不要太小。鱼的中间对切后斩成2-3cm宽左右的小块

4.炒锅放油50m外伤性癫痫吃什么药l左右烧到7成热，下葱和蒜爆一下锅，爆出香味就行，不要糊了，下黑鱼轻轻翻炒，炒到黑鱼发白稍带一点金河南癫痫病的治疗医院哪家好黄色

5.加一大锅水盖过鱼，放生姜片，半小匙盐，撒一点黑胡椒粉大火烧开，用细的漏勺抹去面上的白沫，大火滚开8-10分钟见汤发白后关小火再煮20分钟左右，捞去烫里的葱、发羊颠痫的注意事项有哪些姜、大蒜，装碗后撒上切好的葱段

6.蘸料的配制：一大匙豆豉酱，（里边有熟油），一大匙生抽，一大匙老抽，半小匙白糖，半小匙味精，少许花椒粉，一小匙熟芝麻，一小匙芝麻麻油。撒上葱花。如果能吃辣的还可以放点红油辣椒

看完了小编的介绍，您是不是已经流口水？这道蘸水黑鱼汤色香味俱全，想吃的朋友赶快亲手去尝试一下，黄石市好的癫痫病医院你一定能取得成功。