笑虾虾沙拉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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笑虾虾沙拉的做法步骤

更新于：2018-07-18

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分类标签

家常菜谱分类清爽凉菜分类香味 菜品口味拌主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

虾100g椰菜20g生菜叶2片沙拉酱适量杏仁5粒亚麻籽碎少量

笑虾虾沙拉的做法详细步骤

第1步

准备材料

椰菜，生菜叶切丝

第2步

用开水冲一下椰菜丝

虾先挑出虾线，再从背上开边，烧开水，放入开边的虾焯一下，马上关火倒出

第3步

用厨房纸吸干菜丝和虾的水份

用一只高脚杯，杯底分别放入椰菜丝

第4步

生菜丝，杏仁，虾，亚麻籽碎，沙拉酱

一层一层放，然后再加沙拉酱

第5步

完成

笑虾虾沙拉的做法小贴士

没有杏仁和亚麻籽碎可以不放

笑虾虾沙拉的营养分析

生菜

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