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香煎红大眼鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-23 15:02:14

香煎红大眼鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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香煎红大眼鱼的做法步骤

更新于:2018-04-26

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家常菜谱分类香味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

红大眼鱼两条食用油,姜片、香葱、蒜片适量米酒、糖、生抽、醋、盐适量鸡汤半杯

香煎红大眼鱼的做法详细步骤

第1步

洗净鱼,在鱼肚子里塞好姜片、香葱、蒜片;热锅放油入姜片,下鱼,一面煎2分钟

翻面煎,下葱段、蒜、米酒、糖、生抽、醋、盐; 加小半杯鸡汤,盖盖儿~

第2步

中火15分钟出锅

香煎红大眼鱼的营养分析

鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍

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