豆腐丝的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 豆腐丝的做法 豆腐丝的做法步骤 更新于：2018-04-19 收藏 73 次  /  6 人做过这道菜 分享豆腐丝的做法 分类标签 家常菜谱分类清香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 豆腐丝100g青椒4个红小米椒4个酱油适量盐适量姜片三片蒜2瓣 豆腐丝的做法详细步骤 第1步 豆腐丝先用温水泡10分钟。准备材料 少许油油热下姜蒜 第2步 下青红椒 青红椒炒半分钟下豆腐丝，炒两分钟加点酱油就可起锅了（豆腐丝本来有盐味，盐根据自己口味再加） 豆腐丝的营养分析 豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童...详细介绍 豆腐菜谱： 鲶鱼炖豆腐   鸿运当头   客家酿豆腐    更多做法> 青椒 1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种... 1.　一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍 青椒菜谱： 青椒皮蛋   甜椒牛肉   家庭版青椒肉丝    更多做法> 小米椒 ... ...详细介绍 小米椒菜谱： 双椒鸭块   小米椒爆仔兔   小米椒拌羊头    更多做法>北京癫痫病儿童治疗医院武汉哪里治癫痫病好合肥癫痫病的医院有哪些