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橄榄鱿鱼须的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

甘肃美食网 | 时间:2019-11-26 12:21:01
橄榄鱿鱼须的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 橄榄鱿鱼须的做法 橄榄鱿鱼须的做法步骤 更新于:2018-05-10 收藏 71 次  /  4 人做过这道菜 分享橄榄鱿鱼须的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炸主要工艺30-45分钟所需时间普通制作难度 食材明细 鱿鱼须300g香菜20g橄榄菜一瓶蒜泥50g花椒油5g干辣椒节5g椒盐3g大豆油适量生粉10g 橄榄鱿鱼须的做法详细步骤 第1步 香菜洗净。 锅中水烧开鱿鱼须微烫一下 第2步 鱿鱼表面拍上生粉。 锅中油温升至八成左右。 第3步 炸至金黄色。 橄榄菜.蒜泥炸干。 第4步 花椒油下锅干辣椒节扁至微干.放入鱿鱼须.橄榄菜.炸蒜泥.香菜.撒上椒盐微拌。 出锅装盘。 橄榄鱿鱼须的做法小贴士 注意油温橄榄菜炸至没有水份。 橄榄鱿鱼须的营养分析 橄榄 1. 橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助;2. 新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒... 一般人群均可食用...详细介绍 橄榄菜谱: 榄菜肉松四季豆   橄榄油生菜意面   健康零食橄榄油香草烤红薯条    更多做法> 香菜 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍 香菜菜谱: 香菜肉丝   明炉酸菜猪肚   香菜陈皮鸭    更多做法> 鱿鱼 1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛磺酸,... 一般人均能食用脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管...详细介绍 鱿鱼菜谱: 干煸鱿鱼须   客家小炒   椒丝鱿鱼卷    更多做法>兰州癫痫病哪个医院好贵阳哪治疗癫痫病昆明微创手术治疗癫痫的效果大吗癫痫到底如何治疗