凉拌三鲜的家常做法[多图]_凉拌三鲜怎么做好吃-_清爽凉菜

    冬天的早晨，一碗粥一小叠咸菜，多么恰意养生从每一餐开始

    凉拌三鲜用料工具

    主料：豆芽菜(200克)胡萝卜(1个)黄瓜(半根)辅料盐(少许)凉拌醋(少许)料酒(少许)白糖(少许) 香油(少许) 酱油(少许)

    厨具： 炒锅分类常见菜式凉菜酸甜拌十分钟简单难度

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    凉拌三鲜的做法:

        1.豆芽用热水焯下

        2.胡萝卜也焯下

        3.黄瓜擦丝备用

        4.全部放在一起，然后把盐，酱油等材料放进去

        5.搅拌均匀，装盘

        6.是不是很有食欲，色香味俱全哦

    小窍门：

    焯的时候锅里放少许盐，蔬菜营养不流失癫痫病需要怎么治癫痫怎么治才能治好西安治疗癫痫病医院在哪里?羊癫疯对人有什么危害？