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开屏鲈鱼的做法

甘肃美食网 | 时间:2019-06-10 20:52:27

开屏鲈鱼的做法

文章导读

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻昆明市治癫痫病医院排名不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于开屏鲈鱼这道菜的做法。

1.12将鱼切三段,不要切开鱼腹,从头部将内脏掏出,清洗干净备用

2.21剪去鱼身上的所有鳍

3.1鱼头从下巴处煎开,这样可以让鱼头看上去大一点,造型好看

4.长沙治疗癫痫病医院有哪些2从鱼背部切梳子状,不要切断鱼肚子

5.将鱼头鱼尾和鱼身抹盐,腌5分钟

6.将红椒青椒切碎备用

7.1切姜葱铺底

8.2将小辣椒切段,掏空籽备用

9.将腌好的鱼摆盘,这步很重要,成型后就是这样的

10.淋上料酒

11.再淋上蒸鱼豉油

12.水开后上蒸锅,蒸10分钟,10分钟后关火,不开盖,虚蒸3分钟

13.出咸宁癫痫在哪治疗比较好锅后,浇上一点热炒出来的油,浇在鱼身上,就可金昌去哪看羊角风较好以了

这道开屏鲈鱼做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。