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鸭蛋黄玉米粒的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

甘肃美食网 | 时间:2019-12-23 14:58:15

鸭蛋黄玉米粒的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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鸭蛋黄玉米粒的做法步骤

更新于:2018-07-03

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分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

速冻玉米粒适量豌豆适量鸭蛋黄适量

鸭蛋黄玉米粒的做法详细步骤

第1步

食材:速冻玉米粒,豌豆(没有可以用黄瓜、毛豆)

滚水焯玉米粒,捞岀沥水份。

第2步

热锅冷油倒入蛋黄,稍炒片刻。

倒入玉米粒稍炒关火加少量盐即可装盘,味道杠杠

鸭蛋黄玉米粒的营养分析

玉米

1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...

一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍

玉米菜谱:

玉米烙   玉米切糕   玉米燕麦羹    更多做法>

鸡蛋黄

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋黄菜谱:

溜黄菜   鸡蛋黄泥   百合鸡蛋黄汤    更多做法>

豌豆

在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤...

一般人群均可食用...详细介绍

豌豆菜谱:

豆苗炒鸡丝   番茄豌豆汤   马蹄肉末烩豌豆    更多做法>手术治疗癫痫疾病效果好不好呢青海哪家癫痫医院最好?癫痫病的早期症状有哪些癫痫用老方子如何治