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蘑菇鸡肉酱的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-16 12:37:33

蘑菇鸡肉酱的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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蘑菇鸡肉酱的做法步骤

更新于:2018-06-30

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分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

鸡胸肉250g香菇15个香葱5-6根蒜瓣5-6瓣姜沫适量麻椒适量花椒适量孜然适量豆瓣酱(葱伴侣)适量

蘑菇鸡肉酱的做法详细步骤

第1步

鸡胸肉切沫

香菇切丁

第2步

姜切沫,香葱切沫

花椒麻椒

第3步

热油下花椒麻椒爆香,佐料捞出弃用。放入姜蒜葱放入香菇爆炒2-3分钟,放鸡胸肉和豆瓣酱。炒3-5分钟,放入孜然再次翻炒。

蘑菇鸡肉酱的营养分析

香菇

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还...

一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍

香菇菜谱:

香菇鸡汤   香菇菜心   黑胡椒烤香菇    更多做法>

鸡胸脯肉

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷...

一般人群均可食用。1. 老人,病人,体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...详细介绍

鸡胸脯肉菜谱:

鸡米烩腰丁   香椿拌鸡丝   滑溜三样    更多做法>癫痫病去哪治疗沈阳治疗癫痫病的医院哪家好呢癫痫病到底都应该吃什么药呢北京癫痫病医院好的治疗方法