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蚝油西兰花炒虾仁的做法

美食网 | 时间:2019-05-06 21:50:05

蚝油西兰花炒虾仁的做法

文章导读

吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好蚝油西兰花炒虾仁。

1.121虾仁洗净。

2.212西兰花洗净掰小朵。

3.胡萝卜削皮切片。

4.葱洗净切末。

5.1锅里烧水。

6.2调料:番茄酱和蚝油。

7.西兰花焯水。

8.锅里加油。

9.先炒虾仁至变色。

10.放葱末和胡萝卜片。

11.加番茄酱炒散治癫痫的方法都有哪些效果好

12.放入焯好的西兰花。

13.得癫痫病应该怎样治疗放入蚝油炒匀。

14.酸甜可口超级美味的蚝油西兰花炒虾仁出锅啦!

天天行走在泡面、快餐、麻辣癫痫病发作的治疗方法有哪些烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着蚝油西兰花炒虾仁的做贵阳市哪个癫痫病医院很好法,下厨去做好它,这样的你才会是很健康的。