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芙蓉北极虾的做法步骤
更新于:2018-01-22
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家常菜谱分类私家菜分类炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度
食材明细
北极虾200g蛋清2只盐适量鸡粉适量葱末适量
芙蓉北极虾的做法详细步骤
第1步
这是收到豆果网加拿大产的野生北极虾的试用虾
将北极虾常温下解冻,用清水冲洗干净
第2步
去头去壳剥成虾仁,待用。
把鸡蛋清放一点盐,一点鸡粉用筷子打成泡沫状。
第3步
锅中下橄榄油,放入鸡蛋清炒至八成熟时
倒入北极虾仁快速翻炒.
第4步
撒上葱末出锅装盘~
芙蓉北极虾的做法小贴士
因北极虾是熟的所以炒的时间可以很短~
芙蓉北极虾的营养分析
鸡蛋清
鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸...
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