韭菜炒牛柳的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 韭菜炒牛柳的做法
韭菜炒牛柳的做法步骤
更新于：2018-04-26
收藏 1523 次 / 76 人做过这道菜
分享韭菜炒牛柳的做法
分类标签
家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间简单制作难度
食材明细
韭菜一小把牛柳一小块生抽适量料酒适量葱姜末适量糖适量盐适量
韭菜炒牛柳的做法详细步骤
第1步
韭菜洗净浸泡一会儿 沥水后切小段
将牛柳横切小条 用生抽、料酒、葱姜末、糖腌制片刻
第2步
炒锅入油 八分热时 将牛柳煸炒片刻即可装出
炒锅洗净入花生油 油里放少盐 油热时倒入韭菜翻炒几下 立刻倒入牛柳划炒
第3步
根据咸淡加盐 装盘
韭菜炒牛柳的做法小贴士
韭菜不能在炒锅中久待
牛柳要腌制片刻入味 这样口感才好
除了泡菜时间外 这个菜菜五、六分钟就可炒好
韭菜炒牛柳的营养分析
韭菜
1. 补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症；2. 益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊...
一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...详细介绍
韭菜菜谱：
韭菜盒子 三鲜饺子 韭菜鸡蛋虾皮饺子 更多做法>癫痫患者发作是不是会乱打人西安的癫痫病医院哪家更可靠?癫痫病能治疗好吗