自制无添加剂凉粉的做法

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外面的食物大部分都中卫哪家医院专治癫痫是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做自制无添加剂凉粉。

1.12原材料

2.21凉水1000毫升

3.1土豆粉红薯粉倒进容器里

4.2凉水倒入锅里烧开

5.12加入200毫升水调成水淀粉

6.21慢慢倒进开水里，一边快速搅拌，也可以冷水下锅，一直搅拌

7.开小火一直搅拌，直到变成半透明状，大约5分钟

8.容器里刷一层香油

9.倒进容器里，磕兰州哪家医院治疗癫痫效果好几下，使其平整

10.放进凉水冷却半小时后放进冰箱冷藏室3至5小时

11.红黄椒切丝，黄瓜切丝，花生瓣拍碎

12.冻好的凉粉切条

13.切好的凉粉、红黄椒成都到哪治癫痫病好丝、黄瓜丝装盘

14.豆瓣酱剁细

15.凉白开倒进碗里，加入葱姜蒜末、花生碎、生抽、老抽、白醋、豆瓣酱、花椒油、香油，调成汁

16.将调好的汁倒入，美味无添加剂的凉粉做好了

也许你家中有人会做自制无添加剂凉粉，那么现在你就能证明给你的家人，你其实也可以做饭，照顾好自己和亲人。