熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能北京那个医院治疗癫痫病很好够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：

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　　1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完长春引起儿童癫痫的病因全而且丰富的果蔬汁。

　　2、香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

　　3、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。

　　4、3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打http://dxb.120ask.com/dxyy/scdxyy/20141.html#四川癫痫病专业医院是哪个碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。