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彩烩鸡肝的做法_彩烩鸡肝怎么做【图文】_家常菜谱

甘肃美食网 | 时间:2019-11-26 13:10:36
彩烩鸡肝的做法_彩烩鸡肝怎么做【图文】_家常菜谱 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 彩烩鸡肝的做法 彩烩鸡肝的做法步骤 更新于:2018-04-16 收藏 588 次  /  29 人做过这道菜 分享彩烩鸡肝的做法 菜系及功效:家常菜谱 彩烩鸡肝的制作食材: 鸡肝300克,小黄瓜1根,胡萝卜100克,姜50克。 A料:淀粉1小匙B,料:盐,味精各适量,醋,香油各1大匙。 彩烩鸡肝的做法详细步骤 1 所有材料洗净。小黄瓜、胡萝卜均用花刀切段,姜切片备用。 2 鸡肝剥除筋及膜,切小块;锅中倒入半锅水煮沸,放入鸡肝泡熟,捞出。 3 锅中倒入2大匙油烧热,加入鸡肝、小黄瓜、胡萝卜拌炒,再加入已放入适量水调匀的A料及姜片略炒、勾芡,最后加入B料拌匀即可。 Tips: 鸡肝可以搭配许多蔬菜,像芥菜、荷兰豆、玉米笋等不胜枚举。法国菜里习惯用红酒、蘑菇来炒肝,甚至将鸡肝作成肝泥涂在面包上食用,风味亦十分独特。 彩烩鸡肝的营养分析 胡萝卜 1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍 胡萝卜菜谱: 素炒胡萝卜   马铃薯煮肉片   玉米胡萝卜猪蹄汤    更多做法> 黄瓜 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍 黄瓜菜谱: 黄瓜木耳汤   虾肉黄瓜片   黄瓜芹菜苹果汁    更多做法> 鸡肝 鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、... 一般人都可食用。1. 贫血者和常在电脑前工作的人尤为适合。 2...详细介绍 鸡肝菜谱: 麻辣四件   鸡肝末(4-5个月)   核桃鸡肝鸭片    更多做法>有癫痫病要怎做好治疗工作呢长春癫痫哪家好郑州癫痫病医院口碑好不好陕西治疗羊角风效果最好的医院