黑糯米红枣芸豆粥的做法

文章导读

从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关黑糯米红枣芸豆粥的做法吧。

1.各种原料淘洗干净，黑糯米、芸豆、薏仁、干红枣放到陶钵里用清水浸泡15分钟，往陶钵里注武威在哪治疗癫痫病比较好入适量的水。（粥水是原料的3-4倍）

2.闭上盖置于灶上，中大火烧开陶钵里的水后，盖子揭开留条小缝，癫痫疾病有什么常见症状以免汤汁外溢，转小火慢煮

3.中途不时用木勺搅动粥水，不搅时，就把盖斜置陶钵口无怒江州癫痫病的很好医院须闭严实。直至锅中的粥熬到自己喜欢的稀稠程度，放冰糖融化后即可食用

仔细看完关于黑糯米红枣芸豆粥的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧癫痫病人的饮食。