菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法

文章导读

菠菜胡萝卜鸡蛋饼是一道做法非常有生活味道的石家庄青少年癫痫病医院家常菜，做这道菜不用刻突发性癫痫有效的护理方法有哪些意的去准备调料品，就家中基本的盐、味精、酱油醋就可以打磨出精致的一道菜肴，这道菜的汤汁看起来更是色香味俱全，让人忍不住流口水。

1、菠菜洗净，水开后放入菠小儿癫痫病的治疗需要注意什么菜焯一下水（焯水时加两滴食用油菠菜会更翠绿哟）

癫痫的药物治疗需要遵循原则是什么2、准备两个鸡蛋

3、一盒牛奶（牛奶的量依个人口味添加，我加了半盒又加了点水）不喜欢加牛奶的可以换成纯净水。

4、玉米粉和面粉的比例是1:2，量依人数来定。我做的是两个人的量。

5、把胡萝卜用擦子擦成丝，菠菜切碎。

6、把鸡蛋、牛奶加入面粉中搅拌成无颗粒的面糊，（面糊不要和的太稀了哦）

7、加入菠菜胡萝卜、盐、搅拌均匀。（想加胡椒粉的也可以加点儿，孩子不喜欢就没加）

8、锅烧热后放入少许油，将油摇匀，加入一大勺面糊晃动使之均匀、用小火煎。（不均匀的话用勺子抹平也可以）

9、小火慢煎看到饼的四周凝固中间鼓泡时

10、翻面煎至金黄色就可以出锅了。

11、切成想要的形状装盘就OK了。

外面饭店的食物很可能添加味精，不够健康，菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法简单，自己做才能真正在健康的前提下享受美味。