香葱鸡蛋煎饼卷凉拌菜的做法

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饮食安排得好不好是直接关系着我们的健康的，在外面吃饭当然是容易的，但是健康却不到保证，因此，我们即使时间有限，也不妨自己在家里做上一些简单的菜肴，香葱鸡蛋煎饼卷凉拌菜的做法很简单，而且也能为身体提供多种所需要的营养素。

1、取个稍大点的盆（方便搅拌），先放面粉两小碗，打入四个鸡蛋，加水搅拌成图中样子，面粉凝结的小块拿勺子往盆边上抹，保证汤汁里没有干粉块，否则口感不郑州哪家医院治癫痫好大好。我用的是蛋糕粉，不容易结块很好打撒。洗好的小葱或韭菜切碎放入小盆一起搅拌。我做的是两人份，大约能做12个煎饼

2、黄瓜切丝备用（或者换土豆丝胡萝卜丝什么的按自己喜欢的）

3、热锅内加稍许油，油太多蛋液很容易结块！待油稍热后把火?关到很小档位加入两勺打好的面糊汁，旋转锅子，让面糊流动成饼状。（*一次做可以先放一小勺试试面糊的粘稠度，如果放锅里旋转不流动就需要加点水）。

4、等饼凝结，锅底部分起小泡就可以颠锅翻面了！

5、两面都煎制成微黄就可以出锅了！如果*一个很成功没有粘锅接下来不放油可以接着做，大约做三个再稍放点油。太油腻的饼卷菜不好吃，当然这个也按个人喜欢了！

6、煎饼前做好的凉拌菜

7、煎饼前做好的凉拌菜，喜欢黄瓜和粉丝搭配！当然可以放大葱，也超级好癫痫病有那些危害吃，还有土豆丝！百吃不厌???

8、开吃吧！停不下来，一个人吃了五个，还喝一大碗小米粥。

在外吃饭可能带来种种问题，还可能损害健康，香湖北治疗癫痫病医院哪家好葱鸡蛋煎饼卷凉拌菜的做法并不复杂，对健康也是有相当大好处的。