红烧肉炖莴笋的做法

文章导读

生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而很简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于红烧肉炖莴笋这道菜的做法。

1.121莴笋3治疗癫痫病的土方法有哪些根，要是大的莴笋的话，估计一根就够了。

2.212带皮五花肉切成2厘米大小的块。

3.莴笋去皮。

4.去皮莴黑龙江癫痫病医院地址笋滚刀切成快备用。

5.1小火继续慢大庆市哪家的医院治疗癫痫病好慢炒到冰糖融化

6.2冷油放入冰糖，小火。

7.冰糖完全融化至褐色时即可放入五花肉

8.放入五花肉快速翻炒，改中火。

9.已经上色的五花肉。

10.放花椒大料和姜片继续翻炒6-8分钟，煸出肥肉里面的油份。

11.放一勺老抽在炒1分钟。

12.放冷水和香叶桂皮山楂干一大勺盐烧开。

13.烧开后换砂锅炖，在砂锅里再次烧开后放一大勺米醋。

14.砂锅炖35分钟后放入莴笋炖78分钟，大火水淀粉收一下汁即可。

15.装盘端上桌很有胃口吧！

自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的红烧肉兰州癫痫病上哪家中医医院好炖莴笋你学会了吗？