椒盐肚尖是福建省传统的汉族名菜,属于闽菜系。猪肚的做法很多,椒盐肚尖是其中具有椒麻味风格的做法之一,菜谱所需的主要原料为猪肚、鸭蛋、小麦面粉,以及所要用到的调味料苏打粉、白砂糖、料酒、盐、味精和花生油。
椒盐肚尖怎么做很有营养椒盐肚尖做法一
1、猪肚尖刮去表面油膜,洗净;
2、洗净的猪肚放入砂锅,下上汤1000毫升,用精盐、料酒、白糖、味精调味后用微火煨上2小时,捞出切成几个大块;
3、鸭蛋和面粉、苏打粉加适量食油、清水打成蛋面糊;锅置旺火上,下花生油烧至五成热时将煨好的肚尖逐块滚匀面粉,再挂蛋面糊,然后下锅炸呈金黄色时捞出;
4、将肚块沥干油,切成5×5厘米的长条装盘,撒上椒盐即成。
椒盐肚尖做法二
1、猪肚收拾干净后取肚尖的一小部分,约郑州很好的治疗癫痫的医院为整只猪肚的四分之一。
2、肚尖逆纹切丝,加盐、姜丝、胡椒粉、半个蛋清、红薯淀粉,抓匀上浆,腌制20分钟。
3、胡萝卜切丝、青椒切条,用生抽、白糖、淀粉、胡椒粉和清水调一个汁备用。
4、炒之前将河南治癫痫很好的医院腌制猪肚的汁沥掉,起锅坐油,稍多点,六成热时倒入猪肚,迅速滑炒至变色盛出备用。
5、重新起锅,加少许油,先炒胡萝卜丝,胡萝卜丝炒软后加青椒一起翻炒,出香味后加猪肚,翻炒均匀后倒入事先调好的味汁炒匀即可。
椒盐肚尖做法三
1、猪肚先用面粉和醋反复揉搓冲洗干净。
2、把猪肚去掉表面多余的油脂,取肚尖的部分,约癫痫病患者吃药有什么讲究吗整个猪肚的4分之1。
3、把肚尖切长条。
4、加入适量红薯淀粉,油,生抽抓匀腌制10分钟。
5、把青蒜切段,生姜切丝,胡萝卜去皮切段。
6、用适量芝麻油,盐,胡椒粉,白糖,生粉,几滴老抽加少许温水调匀做成调味汁。
7、热锅凉油,把肚尖滑入锅中猛火炒至变色断生后取出备用。
8、起油锅把接着加入胡萝卜条煸炒至胡萝卜断生。
9、姜丝和青蒜下锅。
10、把肚尖下锅。
11、接着加入调味汁,猛火翻炒均匀后迅速出锅即可。
椒盐肚尖怎么做营养会流失猪肚炒水时间不宜过长，很好不要超过五分种，这样营养会流失。
椒盐肚尖各食材的处理方法先将买回的猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干干净净,并剪掉多余的油,将猪肚的内部朝外(就是翻一面)。然后把猪肚放在盆中,加一大勺盐,一大勺醋,均匀的抓遍猪肚,腌五分钟。
用盐和醋腌五分钟后,再加入适量的面粉,抓均匀,继续腌至五分钟。然后,用双手反复揉搓猪肚约三分钟。很后用两汤匙白酒、一汤匙酱油一起搅拌抹匀猪肚,然用清水冲洗干净,此时猪肚白白净净又无臭味了!