银耳百合莲子汁的做法
文章导读
人活着的每一天都离不开衣食住行，这是很基础的物件，尤其是“食”，它关系到人的生死存亡。而要癫痫病怎么治疗比较好做好“食”这北京到哪家医院治癫痫病一方面，你很好能够自己学做每一道菜。那么，下面就让小编为大家介绍一下如何做好银耳百合莲子汁这道菜。
脑外伤癫痫病的症状1.原料备用。
2.银耳泡发。
3.去掉根部，撕成小块。
4.莲子也用温水泡发。
5.莲子去掉内芯。
6.百合洗净，分成小片。
7.百合洗净，分成小片。
8.红枣、枸杞泡发。
9.每种食材取适量，混合。
10.倒入九阳豆浆机，加入适量的水。
11.按下新生儿癫痫筛查怎么做“快捷”键。
12.半小时左右后，好喝的银耳百合莲子汁就做好了。将做好的银耳汁中加入适量的冰糖，放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟（可加入冰块，更合适炎热的夏季食用）。
营养的全面吸收，当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的银耳百合莲子汁就是营养比较全面的做法又比较简单，喜欢做菜的朋友，赶快去尝试一做一下吧。